Виноградные улитки: можно ли их готовить и как это сделать
У многих россиян виноградные улитки больше ассоциируются с домашними животными, чем с кулинарией. Но жители прибрежных стран Европы и Азии считают иначе. Как раз они первыми задумались о том, можно ли есть виноградных улиток. Благодаря экспериментам европейцев эти моллюски превратились в экзотическое, но загадочное блюдо.
Содержание
Употребление виноградных улиток в пищу
Раньше улитки считались пищей бедняков, так как ползали буквально на каждом шагу и ничего не стоили. Но в XX веке блюда из этих моллюсков возвели в ранг деликатесов и начали подавать в элитных европейских ресторанах. Сейчас их выращивают на специальных фермах, где кормят пряными травами для улучшения вкуса, а потом продают замороженными или живыми. В России таких ферм нет, поэтому улиток выращивают на частных хозяйствах.
Какие части улиток можно есть
Вообще в пищу можно употреблять всю мягкую часть, спрятанную под домиком улитки (саму скорлупу не едят, но используют для оригинальной подачи блюда). Но есть один нюанс: часть, которая крепится к ноге улитки, является кишечником. Для употребления в пищу его придётся хорошо прочистить. Процедура занимает от 3 до 14 дней и представляет собой настоящую экзекуцию для живых улиток.
Если времени на долгую подготовку нет, кишечник есть нельзя. В этом случае просто отрезают «ногу», на которой ползает улитка, и готовят только её.
Вкус виноградных улиток
Виноградные улитки не имеют того специфического вкуса, который есть у более распространённых моллюсков (кальмаров, осьминогов или мидий). Они почти безвкусные. Некоторым гурманам чистое улиточное мясо напоминает что-то среднее между грибами, мясом и рыбой.
Чтобы придать мясу виноградных улиток изысканный вкус и аромат, на фермах их подкармливают тимьяном, фенхелем и другими пряными травами. После такой процедуры они становятся очень вкусными. Несмотря на это, большую порцию блюда съесть довольно сложно. Улитки очень сытные из-за большого содержания белка.
Пищевая ценность
Польза виноградных улиток неоспорима. Так, их пищевая ценность идеальна для тех, кто хочет похудеть или сформировать мышечный рельеф:
- калорийность — 90 ккал на 100 г;
- белки — 16,1 г;
- жиры — 2 г;
- углеводы — 2 г.
К тому же в улитках нет никакого холестерина. А 2 грамма жира — это ненасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, полезные для организма. Белок из мяса моллюсков усваивается организмом человека даже лучше, чем белок из куриного яйца.
Витамины и микроэлементы
В мясе улиток содержится масса полезных элементов:
- магний, фосфор, кальций;
- калий, железо и цинк;
- медь, селен, натрий;
- витамины A, E, K, PP;
- витамины группы B.
Виноградные улитки полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях и половой дисфункции. Они считаются таким же мощным афродизиаком, как и устрицы.
Приготовление виноградных улиток
Быстро приготовить экзотическое блюдо с улитками не получится. Моллюскам требуется очищение, которое может длиться до двух недель. Но только в том случае, если куплены живые неподготовленные улитки. При покупке замороженного мяса можно сразу переходить ко второму этапу.
Очищение
Живых виноградных улиток очищают в несколько этапов:
- Выдержать в закрытой ёмкости. Улиток складывают в кастрюлю или контейнер с крышкой, чтобы они не разбежались. Туда же насыпают пшеничную муку, отруби и ароматные травы: розмарин, фенхель, тимьян. В ёмкости оставляют отверстие, чтобы улитки дышали, и оставляют на 7 дней в прохладном месте. Периодически их опрыскивают водой, чтобы сохранить влажную среду.
- Отделить живых от мёртвых. После недельного заточения улиток опускают в тёплую воду. Живые улитки тут же выглянут из скорлупы и покажут рожки, мёртвые останутся неподвижными. Мёртвых улиток убирают и выбрасывают.
- Промыть и сварить. Оставшихся улиток 3–4 раза промывают в солёной воде, чтобы очистить от слизи и остатков муки. Затем опустить на 2 минуты в кипящую воду с добавлением ароматных трав.
- Улиток остудить и очистить от скорлупы. Сделать это очень просто: наружную часть мякоти подцепляют зубочисткой и вытягивают остальное. После варки мясо легко вынимается.
Улитки, выращенные в странах Средиземноморья, считаются особенно вкусными. Они в природных условиях питаются ароматными травами, поэтому их мясо сразу насыщается изысканными маслами. Таких улиток необязательно тщательно чистить.
Рецепты экзотических блюд
У гурманов уже накопилось немало рецептов вкусных блюд из виноградных улиток.
Варёные улитки с соусом
Для приготовления понадобится:
- мясо улиток — 500 г;
- чеснок — 3 зубчика;
- перец чили — 5 шт.;
- устричный (или рыбный) соус — 2 ст. л.;
- лимонный сок — 2 ст. л.;
- лемонграсс — 50 г;
- лайм — 20 г;
- соль и зелень по вкусу.
Приготовление:
- Для соуса в ступке размять чеснок с перцем чили и солью. В полученную кашицу добавить сок лимона и устричный соус, перемешать и добавить зелень — укроп, петрушку, базилик. Соус готов.
- Для варки улиток вскипятить воду, добавить туда лемонграсс и лайм. Прокипятить воду ещё 3–4 минуты, чтобы пряности отдали сок. Затем всыпать моллюсков и поварить 3 минуты под крышкой. Готовых улиток вынуть шумовкой, освободить от скорлупы и подать с соусом.
Суп из виноградных улиток
Понадобится:
- улитки — 200 г;
- сливочное масло — 100 г;
- куриный бульон — 400 мл;
- молоко — 1 л;
- сметана — 200 мл;
- мука и кукурузный крахмал — по 1,5 ст. л.;
- петрушка и сельдерей — по 20 г;
- зелёный лук — 40 г;
- чёрный перец — 0,5 ч. л.
Процесс готовки такой:
- Кастрюлю поставить на огонь, растопить масло. Добавить муку и прогревать 3 минуты помешивая.
- Вылить куриный бульон, добавить мелкорубленые сельдерей и зелень. Поперчить, перемешать, довести до кипения и варить 5 минут.
- Растворить крахмал в молоке и влить в бульон. Убавить огонь до минимума и варить около 10 минут, пока суп не загустеет.
- Смешать улитки со сметаной, всё вместе отправить в суп и варить еще 3–4 минуты.
Виноградные улитки в томатном соусе
Нужно подготовить:
- очищенных улиток — 20–25 шт.;
- лук репчатый — 1 шт.;
- перец сладкий — 1 шт.;
- томатную пасту — 1 ст. л.;
- соль и специи — по вкусу.
Приготовление:
- Улиток сварить в кипящей воде и очистить.
- Лук полукольцами спассеровать в масле, затем добавить томатную пасту и специи. Потушить 2 минуты и добавить мясо улиток, перемешать, готовить 5 минут.
- Для подачи моллюсков вместе с луком нанизать на шпажки, чередуя с кусочками перца.
Видео: виноградные улитки по-украински
Видео: старинный болгарский рецепт блюда из виноградных улиток
Отзывы
Могу сразу сказать, я любитель улиточного мяса, кто не пробывал, советую насладиться вкусом диетического мяса. Я, конечно, не выращиваю улиток для пищи, так как я живу на Кубани, виноградные улитки у нас ходят пешком и по дорогам, и огородам в период с мая по сентябрь. Впервые улитку я попробывала в далёком детстве. Как это было… история умалчивает. Последние 5 лет я замораживаю мясо на зиму. Как я это делаю, рассказываю… Для начала вам надо добыть улиток и, периодически меняя воду, их вымочить, чтобы их организм очистился. Вымачивать их надо в посуде с крышкой, чтобы они не устроили побег, только оставить щёлочку, чтобы они дышали. Потом аккуратно ножичком их выкавыривать (дело не для нервных). Когда вы их чистили от домиков, надо отрезать верхнюю часть, а то что с ножкой, отложить на готовку. Надо помыть. Можно убирать в морозилку. Или замаринуйте обычным способом, как мясо для шашлыков, и пожарьте с картошкой, вкус напоминает чем-то грибы. Но учтите, они сильно ужариваются…
На вкус улитки — это что-то среднее между мясом креветок и жареными тёмными грибам (вроде сморчков). Выковыривать их хлопотно, такое маленькое приключение по добыче мяса из улитки. Мясо очень нежное, вкус приятный. Поедая некоторые, я ощутил хруст чего-то похожего на песок на зубах.
Давно хотела попробовать подобный деликатес. Только вчера обсуждали улиток, а сегодня муж уже купил упаковку улиток по-бургундски. На вид они казались аппетитными. Запах тоже заманчивый — чесночком. По инструкции деликатес надо было разогреть в микроволновке в течение минуты. Я так и сделала. В итоге улитки перегрелись, начинка вся расплавилась и вытекла. Теперь уже деликатес не выглядел так же аппетитно. Есть их оказалось не очень удобно — надо было умудриться достать съедобную часть из ракушки. На вкус улитки мне совсем не понравились. Но это скорее на любителя. Мне они показались жёсткими и отдавали какой-то тиной. Я съела две штуки и больше не захотелось. Хотя, думаю, что это же блюдо, приготовленное в ресторане, будет отличаться по вкусу от замороженного полуфабриката. Советовать улиток я не буду, но, опять же повторюсь, это на любителя.
Если подойти к очистке и приготовлению виноградной улитки ответственно, её можно превратить в изысканное блюдо. Оно будет не только вкусным и диетическим, но и максимально полезным.